Psychotherapeutisches Behandlungsspektrum
Behandlungsschwerpunkte
- Depressive Störungen
- Angststörungen (z. B. Panikstörung, soziale Ängste, spezifische Phobien)
- Zwangsstörungen
- Anpassungs- und Belastungsstörungen
- Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im Erwachsenenalter
- Stress-, Erschöpfungs- und Burnout-Symptomatik
- Selbstwertprobleme
- Lebenskrisen und persönliche Entwicklungsprozesse
- Therapeutisches Vorgehen
Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein strukturiertes, transparentes und zielorientiertes Verfahren. Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Störungsmodell, definieren Therapieziele und entwickeln konkrete Strategien zur Bewältigung belastender Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster.
- Rahmenbedingungen
Einzeltherapie für Erwachsene
Sitzungsdauer: 50 Minuten
Frequenz: in der Regel wöchentlich oder zweiwöchentlich
- Ablauf der Therapie
Erstgespräch / Sprechstunde
Supervision / Beratung